【导读】对于想提升“软实力”的准留学生们，如何利用即将到来的2024-2025寒假，合理规划竞赛，实现弯道超车呢?今天，小星就来为大家推荐6个适合寒假&春季备战的高含金量竞赛！
BPhO
BPhO（British Physics Olympic）全称为英国物理奥林匹克竞赛。始于1979年，由牛津大学、英国物理学会和Odgen基金会组成，办公室设在牛津大学物理系。
以其严格而专业的考试体系和考察标准而备受全球知名大学的广泛认可，竞赛成绩优异者将极大地增加世界名校理工科专业申请优势。
英国物理测评非常注重物理知识的灵活运用，全部的试题为证明题，同学们需要运用自己所学物理知识完成挑战，其涉及的知识点非常广泛。
比赛分成Round1和Round2两轮。只有在当年Round1比赛中获得超级金奖的学生才有资格参加Round2的比赛。
从2025年起，中国区（含港澳地区）的BPhO参赛名额将严格限制为3500个考位。并且引入了SPC和IPC作为前置竞赛，以决定BPhO的参赛资格。
物理碗
物理碗（Physics Bowl）由美国物理教师协会主办，历史悠久且影响力深远，每年超过500多所高校参加，在此奖项中获得 Top100 的学员在申请中非常受到世界名校青睐。
考试分为两套题，分别为Division 1和Division2，学生在答题时可以自主选择竞赛级别。
Division 1 适合9-10年级的学生(IB Grade10、A-Level G2学生和优秀G1学生)。Division 2难度更大，更适合11-12 年级。
报名截止时间：
2025年3月7日
竞赛日期：
2025年3月18日17:00-17:45
CCC
CCC 由加拿大化学学会（Chemical Institute of Canada）主办，是加拿大极具影响力的化学竞赛之一，也是CCO加拿大化学奥赛的全国选拔预选赛，竞赛成绩优秀者还有资格获邀参加加拿大化学奥林匹克（CCO），竞赛奖项也能增加世界名校申请优势，提高名校录取机会。
CCC 难度总体不大，对于学过 AP、A - Level 或 IB 高级水平课程且掌握较好的学生来说较容易。CCO 则需要在 CCC 中获奖的同学才有资格参赛，题型种类较杂，需提前几个月备考。
报名截止时间：
2025年4月14日
竞赛时间：
2025年4月23日17:00-18:00
UKCHO
UKCHO英国化学奥林匹克竞赛，是由英国皇家化学学会主办的一项化学竞赛，也是英国历史悠久、学术影响力很强的高中化学竞赛，是被剑桥大学官网点名推荐的化学竞赛之一！深受英国院校的认可，含金量非常高！
它是难度最高的化学竞赛之一，无明确大纲，对学生知识储备要求极高，且每年可能出现新题，考验学生心理素质和应变能力。
竞赛题目可能涉及复杂的有机合成反应机理探讨，或者是物理化学中前沿的量子化学概念应用，这些内容都需要学生具备深厚的化学知识功底和广泛的阅读量。
报名截止时间：
2025年1月14日
竞赛时间：
2025年1月24日17:00-19:00
BBO
英国生物测评BBO自1995年设立至今已有29年历史，是英国中学历史最长、影响最大的理科测评活动之一，每年英国有近万名高中生参与。
优胜者将有机会与英国考生统一排名，共同角逐英国国家生物奥林匹克金银铜奖，为申请全球顶级大学提供有力的学术证据，同时获得国际顶级科学类活动的邀请。
考试范围：细胞生物学，植物解剖学及生理学，动物解剖学及生理学，动物行为学，遗传与进化，生态学和生物分类学。
竞赛时间：
2025年4月6日 10:00-11:00
USABO
美国生物测评成为美国学术性最强、影响力最大的理科测评活动之一，每年超过10000名美国高中生参加。
在奥赛中取得优异成绩的学员，在申请美国大学医学、生物医学、生物基因等相关专业过程中可以将它作为十分重要的依据。
考试范围：25%动物解剖学和生理学，20%细胞生物学，20%遗传与进化，15%植物解剖学和生理学， 10%生态学， 5%行为学，5%生物系统学。
竞赛时间：
2025年4月6日 10:30-11:20
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